Mange sliter med psykiske vansker. Det kan være som følge av store belastninger her og nå, tidligere belastninger/historie eller begge deler. Fører disse psykiske vanskene til nedsatt livskvalitet kan livet bli vanskelig. Vedvarer disse vanskene over tid og medfører at en ikke fungerer i skole, arbeid eller relasjoner kan psykoterapi være aktuelt.
De første 1 til 5 timene brukes til å bli kjent, kartlegging og vurdering hva som er riktig vei videre. For noen vil videre psykoterapi være aktuelt mens for andre vil det være tilrådelig med annen type behandling/oppfølging. Det gjøres en diagnostisk vurdering men fokus vil i hovedsak være på behandling. Det tilbys terapiforløp av både kortere og lengre varighet.
Jeg er godkjent som veileder for psykologer i spesialisering, samt godkjent veileder og lærerterapeut ved institutt for psykoterapi.
Psykologspesialist
Medlem av Norsk Psykologforening (NPF)
Medlem av Institutt for psykoterapi
+47 467 57 958
© 2021 All Rights Reserved Espen Håland | Design og utvikling av Grunderbox AS